Salade met Flat Iron Steak

Bereidingstijd: 15 minuten

Ingrediënten voor 1 persoon

  • 150 gram Flat Iron Steak
  • 60 gram Taugé
  • 100 gram champignons
  • 75 gram sugar snaps
  • 40 gram spinazie
  • 100 gram champignons
  • 1 handje rucola
  • 1 tl. sojasaus
  • 5 gram boter

Bereiding:

Snijd de sugar snaps in tweeën. Kook deze dan in ruim water gaar. Snijd de champignons in schijfjes. Smelt de boter in de pan en bak de Flat Iron Steak samen met de champignons. Breng op smaak met peper en zout.

Giet de sugar snaps af. Snijd de Flat Iron Steak in blokjes. Meng alle ingrediënten door elkaar en als laatste besprenkel de salade met sojasaus.

Energie:

  • Kcal: 281
  • Vet: 9 gram
  • Koolhydraat: 8 gram
  • Eiwit: 40 gram
Deel dit bericht

Een weekje de sfeer proeven?

Meld je dan aan voor een gratis proefweek. Zo kun je zelf ontdekken hoe leuk het is om deel te nemen aan de lessen bij INVORMsport. Tegelijkertijd kunnen wij jou alles uitleggen over de werkwijze bij ons en helpen wij je met de juiste combinatie van workouts, coaching, expertise en prijs. Geheel vrijblijvend met een persoonlijk advies op maat! Dat wat het beste werkt voor jou.

Vul jouw gegevens in en dan nemen we contact met je op voor het plannen van je proefweek. Of bel direct naar 06 16 94 78 571 voor meer informatie.

Liever direct lid worden? Meld je hier aan!