Groepsles

LXR® Shape

LXR® Shape is een workout met de focus op buik, billen en benen, waarbij je je gehele lichaam traint in slechts 30 minuten! Dus, geen zin of tijd om uren in het krachthonk door te brengen, maar toch het resultaat? Dan is LXR® Shape dé workout voor jou.

Je werkt met de LXR® sandbag (6 tot max. 12 kg); dé fitnesstool van dit moment. Je voert functionele bewegingen uit zoals bijvoorbeeld squats, lunges, presses, swings en hipbridges. In combinatie met het enthousiasme van de LXR® instructeur en de lekkere beats van de muziek word je gemotiveerd om maximaal rendement uit je training te halen en vliegen de 30 minuten voorbij!

  • Voor: Mannen en vrouwen
  • Leeftijd: Vanaf 16 jaar
  • Hoge intensiteit
  • 45 minuten
  • SANDBAG TRAINING
  • HARTSLAG
  • KRACHT
  • LOCATIE: MULTI AREA

Wij scoren een:

Tarieven

Een weekje de sfeer proeven?

Meld je dan aan voor een gratis proefweek. Zo kun je zelf ontdekken hoe leuk het is om deel te nemen aan de lessen bij INVORMsport. Tegelijkertijd kunnen wij jou alles uitleggen over de werkwijze bij ons en helpen wij je met de juiste combinatie van workouts, coaching, expertise en prijs. Geheel vrijblijvend met een persoonlijk advies op maat! Dat wat het beste werkt voor jou.

Vul jouw gegevens in en dan nemen we contact met je op voor het plannen van je proefweek. Of bel direct naar 06 16 94 78 57 voor meer informatie.

Liever direct lid worden? Meld je hier aan