MAXIMAAL 50 DEELNEMERS
12 WEKENLANG
2X PER WEEKTRAINEN
Herken jij jezelf in het volgende?
- Ik heb het altijd zo druk. Waar haal ik de tijd vandaan?
- Nu nog even genieten! Maandag begin ik echt.
- Ik weet wel hoe het moet, maar het lukt niet.
- Ik ben nou eenmaal iemand die niet van sporten houdt.
- Dat lukt mij toch niet. Ik heb het al zo vaak geprobeerd.
- Dat zijn zeker allemaal mensen zonder gezin.
Waarom je aan wilt haken bij de 90 Days Challenge
Jij wilt dit jaar eindelijk stoppen met twijfelen aan jezelf en er nu echt voor gaan. Jij laat je niet meer tegenhouden door verwachtingen van anderen. Of misschien wil je gewoon aan jezelf bewijzen dat je het wél kunt. Het gevoel van het voltooien van de challenge is onbeschrijfelijk, geloof ons maar!
Aan het eind van de challenge weet jij precies waar we het over hebben. Met de 90 days challenge valt 85% van de deelnemers minimaal 6kg af.
Testimonials
Wat mensen over ons zeggen
Samantha - 6kg kwijt
Alexandra - heeft haar oude gewoontes afgeleerd
Sybren - 15kg verloren dankzij de 90 days challenge!
Marco - Verloor 7,3 kilo tijdens de 90 days challenge
Anke - Ik heb niet eerder zo'n zienswijze meegemaakt
De Challenge vond ik geweldig! Goede ondersteuning van Sander en Niels, de korte gesprekjes, de wekelijkse mini-challenge, het heeft mij zeer gemotiveerd. Het contact met de groep was ook erg leuk en positief, we pepten elkaar op en nu doorgaan! Volhouden! Mijn reptielenbrein af on toe haar zin geven, we pepten elkaar op. De boog kan niet altijd gespannen zijn en dat voelt goed!
Petra - 3x per week sporten doet mij heel veel goed
Anoniem - Ik neem nu veel meer tijd voor mezelf
Ferry - viel zonder moeite 6kg af!
Lammy - Ik kwam eindelijk uit mijn comfort zone
Loes - Verloor 6,7 kilo tijdens de 90 days challenge
Peter - Een onderscheiding van de bovenste plank
Annelies - krijgt altijd een goed gevoel na het sporten!
Anoniem - zit dankzij 90-days challenge weer goed in haar vel!
Erno - verloor bijna 7 kg!
Thomas - heeft zijn 'slechte' gewoontes doorbroken
I’am not the best, but I’m doing my best.
Dit is de 90 days challenge
- Een bewezen voeding- en trainingsprogramma waardoor je minimaal 6kg afvalt.
- Coaching door ervaren instructeurs op het gebied van trainen, voeding en gedrag.
- Je hoeft het dus niet alleen te doen.
- In ieder geval twee keer in de week trainen; alleen, met je buddy of de hele groep.
- Wekelijkse weeg- en meetmomenten om je vooruitgang te monitoren.
- Twee e-books vol voedingskennis om zelf te leren hoe het spelletje werkt.
- 24/7 support van de instructeurs en andere deelnemers.
- Training journal & day journal voor extra motivatie.
- Maximaal 50 deelnemers met allemaal één doel voor ogen: afvallen!
Niet alleen voor vandaag, ook voor morgen!
We nemen jouw huidige levensstijl en gewoontes onder de loep. Wat gaat er nu goed en wat kan er beter?
Tijd om je slechte gewoontes te veranderen in goede. Kom uit je comfortzone. Jij bepaalt zelf wie je wilt zijn.
Je hebt aan het einde van de 90 days challenge genoeg geleerd om zelf verder te kunnen. Zo boek je blijvend resultaat.
Waarom het nu wel gaat lukken?
Wij houden rekening met het reptielenbrein. Je weet wel: dat stemmetje in je hoofd dat je steeds tegenhoudt op weg naar verandering. “Blijf maar wat langer liggen, het was een drukke week. Je hebt nu wel echt wat lekkers verdiend. Sporten kan morgen ook wel. Nu even rustig aan, morgen een nieuwe dag.“ Herken je het? En hoor je de het stemmetje nu ook? “Wat een onzin dit! Ja, ja, zij hebben makkelijk praten.” Laten we het reptielenbrein een koekje van eigen deeg geven. Wij geloven in jou! Jij kan dit WEL!
Het doel achter het doel?
Als je dit leest is één ding zeker: je wilt afvallen. Maar waarom? Durf je niet in bikini naar het strand? Ben je na 1 minuut voetballen met je zoon volledig buiten adem? Draag je alleen nog maar wijde kleding, omdat je je schaamt voor je lichaam? Als je de waarom niet weet, verval je binnen 6 maanden weer in je oude patronen? Nou daar komt’ie: waarom dan? Emotie versterkt je motivatie.
Waarom gaat deze 6kg verliezen jou op emotioneel gebied vooruit helpen? Wat je doel achter het doel ook is, wij helpen je het te bereiken. Onze instructeurs zijn 24/7 bereikbaar en zijn cliché maar waar: de eerste 90 dagen zijn wij jouw stok achter de deur.
Will it be easy? Nope! Will it be worth it?! Definitely!
Het resultaat van de challenge!
- Je zit weer lekkerder in je vel
- Duurzaam gewichtsverlies ook na de challenge
- Je voelt je fitter en gezonder
- Handvatten om je hele leven mee te nemen
- Van slechte gewoontes goede gewoontes gemaakt
- Een programma dat precies bij jouw doelstelling past
FAQ
-
Waarom werken (crash)diëten niet?
Crashdieten ze zijn er in alle soorten en maten; BN’ers met eierkoeken en BN'ers zonder eierkoeken. Afvallen lukt zeker wel als je 1200 kcal per dag eet. Maar na die tijd? Je hele leven zo weinig eten kan gewoon niet. INVORMsport stoomt je tijdens dit programma klaar voor de echte wereld. Genieten en toch afvallen. Genieten en uiteindelijk op gewicht blijven, ook als de challenge is afgelopen.
-
Wat houdt de 90 days challenge in?
De challenge is een afslankprogramma van 90 dagen. Er kunnen maximaal 50 deelnemers meedoen per challenge. Ervaren coaches helpen je met voedings- en trainingsdoelen. Je mag onbeperkt komen trainen in onze gym. Wij raden aan om te starten met twee trainingen per week.
-
Waarom 90 dagen?
Gewoontes veranderen kost tijd. Hoe groter de verandering, hoe meer tijd het kost. Iedereen kan zichzelf motiveren om een maand lang een streng dieet te volgen. Daarna wordt het vaak lastig. Bij INVORMsport trekken we je over de eerste twee strepen en geven we je de handvatten om het daarna zelf te doen.
-
Voor wie is de challenge bedoeld?
Voor iedereen die gewicht wil verliezen. De gemiddelde leeftijd ligt tussen de 30 en 75 jaar. Iedereen heeft dezelfde doelstelling;voor eens en voor altijd afrekenen met het overgewicht. Bij de één gaat het om meer kilo’s dan bij de ander. Voor de challenge maakt dat niet uit!
-
Beloven jullie dat ik 6kg afval?
Ja en misschien nog wel meer! Natuurlijk moet je daar zelf wel wat voor doen. Het is er niet vanzelf aangekomen en het gaat er dus ook niet vanzelf af. Gemiddeld slaagt 85% van onze deelnemers erin om binnen 90 dagen 6 kilo af te vallen.
-
Wat als het niet lukt?
De sleutel dat ben jij. Van tevoren werken we met een commitmentformulier. Eng? Nee! Wij willen niets anders dan jou helpen slagen, maar jij bepaalt altijd alles zelf.
Meld je direct aan voor de 90 Days Challenge!
Wees er snel bij want vol = vol. Er zijn nog 20 plekken beschikbaar
Meld je aan voor een bewezen voeding- en trainingsprogramma waardoor je minimaal 6kg afvalt. De challenge start op 9 september. Andere voordelen van de challenge zijn:
- Je zit weer lekker in je vel
- Duurzaam gewichtsverlies ook na de challenge
- Je voelt je fitter en gezonder
- Handvatten om je hele leven mee te nemen
- Van slechte gewoontes goede gewoontes gemaakt
- Een programma dat precies bij jouw doelstelling past
