Met het Back in Shape programma van INVORMsport helpen wij je om zo snel mogelijk weer in vorm te raken. Welke vorm dat ook is! Wil je afvallen? Wij helpen… Lees verder
Semi Personal Training
Project U
Meld je je aan voor Project U? Dat weet jij zeker dat je in 12 weken een groot deel van jouw doelen hebt bereikt, of in elk geval een heel… Lees verder
De SUMO DEADLIFT
Een vraag die je wel eens hoort: Is de Sumo deadlift beter dan de conventional? 🤔 Nee! Alleen anders. Sommige mensen doen het beter sumo style en weer anderen komen… Lees verder
Je baalt dat je niet afvalt, ik begrijp je heel goed!
Je baalt! Want het is echt niet dat je er geen moeite voor doet. Je let op je voeding maar het getal op de weegschaal blijft gelijk. Je sport… ondanks… Lees verder
15 voordelen waarom ook jij zou moeten sporten
Sporten, veel mensen doen het omdat ze vinden dat het moet. Er wordt gedacht dat dit de enige manier is om gewicht te verliezen. Anderen beweren weer dat het totaal… Lees verder