fbpx

Eierwafels met vanillekwark

1 portie | 15 min. bereidingstijd 

Ingrediënten voor 1 portie

  • 200g Campina Magere kwark Vanille
  • 2 eierwafels (heb kant-en-klare van de Lidl gebruikt, kan ze ook zelf bakken)
  • 100 gram verse Bramen
  • 15 gram Pure Chocolade 85%

 

Bereidingswijze

Snijd de bramen in tweeën en snijd de chocolade fijn. Leg de eierwafels op een bord. Besmeer de eierwafels met vanillekwark en verdeel de gesneden bramen hierover. Top het geheel af met de fijngesneden chocolade en eetsmakelijk. En vergeet hem niet op te eten in het zonnetje!

 

Energie

  • Kcal 494
  • Eiwit: 25 gram
  • Koolhydraat: 51 gram
  • Vet: 21 gram

        Ja, ik wil graag weten wat INVORMsport voor mij kan betekenen!