fbpx

Salade met spruiten, ei en kerriepoeder

1 portie | 15 minuten bereidingstijd

Ingrediënten voor 1 persoon

  • 2 middelgrote eieren

  • handje sla

  • 250 gram spruiten

  • 20 gram croutons

  • snufje peper & zout

  • snufje kerriepoeder

 

Bereiding:

Kook de spruiten in ruim water gaar. Kook ondertussen de eieren in de gewenste hardheid.

Meng alle ingrediënten door elkaar en eetsmakelijk!

 

Tip: Mocht je geen spruiten lusten vervang deze dan voor sperziebonen of peultjes.

Energie:

  • Kcal: 349 
  • Vet: 15 gram
  • Koolhydraat: 40 gram
  • Eiwit: 21 gram

                  Ja, ik wil graag weten wat INVORMsport voor mij kan betekenen!