Personal training - INVORMsport


INVORMsport

Personal training

Personal training

Wil jij gezonder worden? Wil je beter in je vel zitten? Misschien een aantal kilo’s afvallen? Of wil je een ongekende sportprestatie neerzetten waarvoor je in topconditie moet zijn? Met Personal training bij INVORMsport worden jouw doelen en dromen realiteit. Je eigen Personal trainer ondersteunt jou aan de hand van specifieke trainingsprogramma’s en weet je extra te motiveren op de momenten dat je het nodig hebt.

Wanneer is Personal training iets voor jou?

  • Als je beter in je vel wilt zitten, beter ‘in shape’ wilt komen of wanneer je sterker wilt worden.
  • Wanneer je af wilt vallen, maar het je zelf niet lukt om sport en voeding effectief aan te pakken en op elkaar af te stemmen.
  • Wanneer je jezelf een grote uitdaging hebt opgelegd, denk aan het lopen van de marathon of een powerlift-wedstrijd.
  • Wanneer je betere voedingskeuzes wilt maken en sterker wilt zijn; bijvoorbeeld om guilty pleasures te laten staan.

“Je neemt afscheid van oude, slechte gewoontes, en leert grenzen verleggen tijdens een goede work-out.” – Bart Meijer, Personal trainer bij INVORMsport

Voordelen van Personal Training bij INVORMsport

  • Dankzij de professionele begeleiding van een personal trainer wordt de kans dat jij je doel bereikt een stuk groter!
  • Jij gaat je doelen behalen en dromen laten uitkomen, op een positieve en verantwoorde manier.
  • Je gaat sporten met plezier.
  • Jouw Personal trainer kent je en weet wat je nodig hebt om je doelen te behalen of nóg beter te presteren.
  • Door middel van een persoonlijk plan helpen we je om progressie te boeken en jouw doelen te verwezenlijken.
  • Persoonlijk advies op maat: van de meest effectieve oefeningen en je trainingsprogramma tot voedingsbegeleiding. Onze professionals staan voor je klaar en werken onderling samen, om jou te helpen de beste resultaten te behalen.

Maatwerk, wij zijn er voor jou

Een personal trainer zorgt ervoor dat je samen op een verantwoorde manier toewerkt naar een bepaald einddoel. Of dat nu gaat om afvallen, herstellen van een blessure, opbouw van spiermassa of het opbouwen of behouden van een goede conditie. Samen met je personal trainer boek je razendsnel resultaat. Dat gebeurt bovendien met een programma op maat. Daarbij helpt het dat de personal trainers van INVORMsport échte motivators zijn. We zoeken je grenzen op zonder er daadwerkelijk overheen te gaan. Zo behaal je maximale resultaten én beleef je plezier aan het sporten!

Stappenplan naar een gezondere leefstijl

Hieronder vind je een simpel stappenplan dat al veel van onze sporters een succesvolle start heeft gegeven naar blijvend gewichtsverlies:

  • Wees blij en tevreden met elke stap in de goede richting (hoe klein deze ook is).
  • Durf nee te zeggen als je iets wordt aangeboden (ook als het klein is).
  • Omring jezelf met gelijkgestemden.
  • Vertel je omgeving wat je aan het doen bent (zo krijg je begrip).
  • Laat een professional je helpen (we noemen geen namen 😉).

Klinkt simpel toch? Eens! Maar toch krijg je moeilijke momenten. Geen zorgen. Die gaan we samen te lijf! 

Meer weten over Personal training?

Is Personal training bij INVORMsport iets voor jou? Kom gerust eens bij ons langs om over de uitgebreide mogelijkheden te praten. Contact opnemen via onze site kan ook, klik daarvoor op deze link.